心理カウンセラー生活コラム

心理カウンセリングコラム

心理カウンセリングの介入深度(3階層モデル)

●症状は味方である。
●相手の世界観を理解する。(初級編で学ぶこと)
●相手のパターンを把握し、そのパターンに介入する(中級編で学ぶこと)
●リソースとは何か?(中級編で学ぶこと)
●信念・価値観への介入(上級編で学ぶこと)

心理カウンセリングの技法

●来談者中心療法(CCT)
●フォーカシング
●外在化
●解決志向療法(SFA)
●システムズ・アプローチ
●論理情動行動療法(REBT)
●原則中心療法(PCT)

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